这款专注于生活场景的计时应用，能帮助用户合理规划进食与断食时段，通过科学的间歇性断食方式助力轻松减重，让瘦身不再是困扰，还能逐步养成健康的生活节奏与作息习惯，在保障身体状态的前提下达成减脂目标。应用内还提供了丰富的优质减脂食谱参考，让饮食更健康的同时加速塑形效果，助力用户早日拥有理想身材。
它可以依据你的身体状态和过往经历，为你量身打造专属的短期规划，不管是刚接触的新手还是有一定基础的人，都能很好地适配。
它可以实时记录你的体重波动与断食进程，还会依据设定的时段精准推送进食或停止进食的提示，助力你按计划稳步推进，更快达成预期目标。
这款软件支持智能时间提醒功能，你可以设定好时间，系统就会按时推送饮水提示，帮助维持身体正常代谢，让减重效果更显著。
软件内收录了海量精致的减肥食谱，助你借助科学方式瘦身，在维持身体健康的前提下达成目标，避免减肥成为一段痛苦的经历。
系统会依据每日的追踪情况与数据自动生成报告，助力你以数据化的方式了解身体在每个阶段的变化，从而能够及时进行调整，全面掌握整体状况。
系统可依据你每日的体重及身体变化情况，自动计算出BMI与体脂率，让你清晰掌握每日身体变化，从而逐步养成自律的健康生活习惯。
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设置好自己的饮食信息
可以制作自己的专属断食计划
内部还有很多的功能可以自由的进行使用
优化用户体验
