plancoach是一款助力用户养成良好习惯的计划安排工具。其安卓版本的核心功能在于帮助使用者克服拖延问题，借助制定计划与打卡完成的模式，转变做事方式，培养“今日事今日毕”的好习惯。这款工具尤其适合拖延症人群、完美主义者以及缺乏行动力的用户，通过按计划逐步完成既定任务，有效提升办事效率。
plancoach软件的使用方法十分简单，进入首页后点击创建计划，把需要完成的事项和对应的时间设定好，系统就会提醒你去完成任务。每完成一项任务都要打卡，一直到所有制定的计划都完成才行。在个人中心里，能看到你完成的计划数量和具体步骤，还可以快速查询之前所有的计划！
进入软件在倒数页面可以添加一些打卡事项。
比如可以设置喝水打卡。
打开plancoach软件，编辑并点击创建计划
点击已完成的任务即可打卡
完成所有任务点击我已完成所有
点击开始新约又能制定新的任务
任务拆解：输入目标→秒出可打勾清单
计划日历：按日/周自动排程，进度实时提醒
数据同步：云端备份，换机不丢计划
-AI一键拆解大任务，变成“无需动脑就能上手”的小步骤，精准攻克拖延难题 -步骤拆解与引导话术相辅相成，让执行的心理门槛立刻降低一半
-“教练姐姐”人设，温柔催促，陪伴感拉满
极简任务拆解：把复杂任务自动分解成能直接着手的微小步骤，再搭配上鼓励性的引导话语，以此来减轻开始行动时的心理压力
语音交互方面新增了离手任务语音控制功能，可适配洗碗、洗澡等场景，让用户无需依赖屏幕就能完成操作。
动态进度激励机制：每当完成一个子任务，系统便会弹出「成就提示窗口」，即时反馈当前进度，以此不断强化用户的正向心理暗示。
跨设备同步功能：可实现iPhone与Apple Watch的联动，当有待办事项的下一步骤时，腕表会通过震动方式进行提醒。
修复BUG，优化功能使用体验。
