小米运动健康是小米推出的健康管理应用，可适配旗下多款运动穿戴设备，通过蓝牙连接手机与设备，方便用户随时在应用内查看自身运动健康状态。它能检测并分析运动、睡眠、心率等数据，还会提供个性化健康建议，助力用户培养良好生活习惯、拥有更健康的身体。感兴趣的朋友不妨来本站体验一番！
【十七种专业运动模式，精准追踪】精准记录跑步、自行车、登山、越野等17种运动模式的数据，打开App即可查看每一次练习的完整数据。每日、每周、每月的锻炼情况清晰明了。我还能根据自身状况设定目标，以此督促自己积极达成。
活力指数功能迎来升级，新增中高强度活动持续时长记录与长期目标设定两大实用特性，活力彩虹陪伴你开启更健康的生活方式。
【多场景全天候健康管理】支持心率、血氧、睡眠、血压、能量等关键健康指标的全天监测与风险预警，同时提供体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据的手动记录及数据管理功能。
【夜间睡眠监测与专业分析服务】我们会详细记录您每晚的睡眠情况，针对深度睡眠、浅睡眠、快速眼动睡眠阶段，以及睡眠心率、血氧水平、呼吸质量、翻身频率等多维度睡眠生理数据展开深度解析，精准评估睡眠状态。在此基础上生成专属睡眠报告，助力您清晰了解自身睡眠状况，并及时调整睡眠习惯，提升睡眠质量。
1、正常开启，连接手机：
打开小米运动健康App，接着按照软件内的设置流程完成登录操作。
2、选择弹窗配置：
登录成功后，会弹出一系列弹窗，请按照下方图片中的选项进行配置。注意：位置信息是手环连接的关键，务必开启。
3、连接手环：
点击右上角的加号按钮，完成点击后选择添加设备的选项，接着连接你的手环。
4、开启位置更高权限：
切换到下方的设备标签页，就能看到蓝色提示信息，点击“去开启”进入设置界面。选择最顶部的选项，进入后把“使用App期间开启”调整为“始终”，这样问题就彻底解决啦！！！
如果没有蓝色提示的话，你可以打开手机的设置界面，然后从下往上滑动屏幕，找到“小米运动健康”这个选项，点击进入就可以了。
1. 对小米可穿戴设备的数据进行整合，以提供更全面统一的运动健康服务；
2. 挑选运动健康相关资讯，助力您实现科学运动，收获更多健康益处；
3. 接入国内外知名品牌的智能健康配件数据，助力您从多个维度记录并追踪自身的健康状况！
1、首先进入小米运动健康，点击上方加号
2、点击添加新设备
3、点击下方按型号添加
4、最后找到自己的设备即可添加
更好的身体素质
了解自身的身体成分是实现快速减重的有效途径——你可以在相应程序中完成为期6周的减肥计划。
孕期模式追踪器
开启孕妇模式后，可获取专属的个性化指导、建议以及体重跟踪服务。
健康的睡眠
通过持续的睡眠更容易改善健康和减肥
分析（高）血压结果
这将为你提供医疗建议，并对血压情况进行深入分析，供你的医生参考。
1、打开软件，进入首页，点击心率
2.、点击右上角
3、选择手动添加
4、最后根据实际情况记录即可
1. 支持多种专业运动模式的精准数据记录，帮助用户全面掌握每次运动的详细情况。
2. 支持全天候健康管理，可实时监测关键健康指标，并提供风险预警服务。
3. 夜间睡眠监测分析功能，帮助用户优化睡眠质量。
4. 多功能NFC与智能助手，为用户带来便捷的生活体验以及智能控制功能。
1. 运动记录功能：支持24小时不间断计步，兼具省电特性与智能算法。每条独立的运动记录都能清晰呈现运动轨迹、实时心率、运动节奏以及步速等关键信息，方便用户直观了解运动状态。
2. 智能配件：精准可靠的数据采集智能健康配件。首次绑定后，每回测量获取的数据都会自动同步至手机，且会在通知栏呈现相关信息。
3. 健康数据：借助数据与图表来掌握您的健康状态。当前能够支持血糖、血压、体重、运动、睡眠等健康指标的收集和展示。
4. 跑步规划：提供从5公里直至全程马拉松的线上训练方案，配备分阶段的专业跑步指引。
5. 开放聚合：对接国内外知名品牌的健康配件资源。提供在线医生咨询、预约诊疗及其他健康服务的获取渠道。
小米运动健康是一款十分实用的健康监测应用。借助它，用户能够实时掌握自身的身体与运动数据，从多个维度记录健康状态，所有统计信息都会以图表形式展示，使用户对相关内容更易理解，堪称用户健康生活的得力帮手。
v3.37.0版本
修复已知问题
v3.35.4版本
提升体验，修复部分问题。
v3.35.2版本
提升了稳定性。
