明悦己是一款专业且靠谱的心理健康咨询与管理软件。其目标是助力用户妥善管理自身情绪,提升睡眠质量,进而拥有更为轻松惬意的生活体验。每晚你入睡后,系统便会实时追踪你的睡眠状况,采集相关数据并展开统计分析。待你醒来,就能知晓自己的睡眠情况,以便做出相应调整。除睡眠外,它还会针对你的饮食、情感、工作、运动等方面进行剖析。有需求的朋友,快来瞧瞧吧。
1、用户可以先在本网站下载安装明悦己软件;
2、用户能够在软件里查看自身睡眠质量分析的详细情况。
3、可以查看情绪跟踪个人分析的图表展示详情;
4、可以对参与呼吸练习、冥想练习调节心情;
5、可以对各种激励性的语录内容进行查看获取激励。
1、心理健康
这是一款聚焦心理健康的软件,能帮助大家调整好自身的情绪状态。
2、功能简单
其中功能简单易用,让用户操作起来更加流畅便捷,轻松上手。
3、量身定制
还会依据用户的需求,为你量身打造专属的心理治疗相关服务,助力你实现心理健康的疗愈。
1. 专属陪伴服务:向用户供应一对一的情绪陪伴服务。从规划拟定直至日常交流互动,全方位契合用户需求,为用户送上独一无二且暖心的关怀。
2、科学的调节方式:运用诸如呼吸练习、冥想这类经科学验证的情绪调节手段,并结合个性化的方案规划,养成健康的生活习惯。
3、便捷易用,随时开启:拥有简洁方便的操作方式与友好的界面设计,无论何时何地,用户只需打开app,就能即刻展开练习或者畅快聊天,是助力情绪管理的得力伙伴。
4、智能贴心交互:可愈发精准地领会用户情绪与需求,给出个性化的聊天内容及解决方案,带来智能且贴心的交互体验。