我的小番茄钟是一款依据番茄工作法打造的时间管理利器。它将任务设定为固定的工作时段与休息时间,软件内设有游戏化激励机制,用户可通过积累专注时间来解锁各种有趣的物品。不仅如此,这款软件还能助力用户提升专注力与工作效率,适用于学习、工作以及生活规划等诸多场景。软件分为基础版和高级版,用户完成专注模式后,就能享有高级版的特有权益,高级版还解锁了更多个性化功能。
1、番茄工作法的核心功能在于:能够让用户自行设定专注时长以及休息时长,进而构建起“专注 - 休息”的循环模式,助力用户实现高效的时间分配。
2、任务管理与规划:可自定义任务目标,设置每日专注计划,通过会话记录追踪任务进度。
3、提醒与通知功能:在专注结束、休息开始等关键时间点,为用户推送通知。同时,该功能支持用户自主开启或关闭音效,并可选择是否显示倒计时,以此确保用户能及时切换状态。
4、数据统计与激励措施:对每日专注时长以及会话次数进行记录,用户可凭借积累的专注时间来解锁奖励物品,以此强化用户坚持下去的动力。
5、个性化设定:可对背景音乐进行调整、选择是否显示鼓励消息以及设置长休息间隔。高级版本更是增添了启用像素偏移、自动重置每日会话数等实用功能。
1、用户可通过积攒专注时间来解锁“有趣的物品”,把乏味的时间管理转变为充满成就感的体验,以此增强用户粘性。
2、无论是专注/休息的时长,还是背景音乐、通知方式,都能够进行个性化的调整,以适配不同用户的习惯与场景需求。
3、提供“立即完成”专注时段、更多设置选项等,满足深度时间管理需求。
1、严格遵循番茄工作法的核心逻辑,帮助用户培养专注习惯,科学分配工作与休息时间。
2、界面简洁,流程直观,无需复杂学习即可上手,适合时间管理新手使用。
3、不管是学习备考、职场办公,亦或是日常事务规划,皆可借助自定义时长与任务达成高效管理。
1、通过解锁奖励物品的游戏化设计,降低坚持时间管理的心理门槛,让专注过程更具趣味性。
2、支持显示鼓励消息、自定义背景音乐等细节功能,营造轻松的专注氛围,减少焦虑感。
3、通过统计功能直观呈现专注时长和进度,帮助用户复盘时间利用情况,持续优化计划。
1、打开APP,完成剧情引导后进入主界面。
2、点击“开始”按钮,选择专注模式,设置专注时长。
3、输入当下专注的目标,点击“开始Session#1”,即可进入专注模式。在此期间,能够查看倒计时。
4、专注结束后自动进入休息模式,休息结束后可再次开始新的专注时段。
5、高级版用户可点击“立即完成”提前结束专注,普通用户需等待计时结束。