蛋壳跟练

蛋壳跟练，一款专为女性精心打造的锻炼软件。它拥有海量健身跟练视频，能帮你轻松定制专属个人训练计划。在家跟着练就好，让每位女性都能拥有健美好身材。蛋壳跟练这款运动健身软件，锻炼覆盖全身各个部位，还支持针对身体特定部位进行专项矫正塑形。爱美的小姐姐们，快来加入蛋壳跟练吧！

蛋壳跟练功能

1. 数量庞大的跟练视频，全面涵盖全身各个训练部位。

2、为你推荐热门跟练视频，助你实现更高效的锻炼。

3、量身定制专属个人训练方案，以科学健康的方式进行身体锻炼。

4、每个锻炼计划及视频都配有详尽的介绍，还展示了锻炼带来的改变。

蛋壳跟练特色

1. 有专业运动指导在，无需担忧个人运动时动作不规范。

2、可以方便快捷地查看自己参与的塑身计划，并以制定学习计划的形式坚持学习。

3、可清晰查看自身缓存课程状况，了解课程缓存进度，掌握缓存课程列表。

4、更为自由的运动训练，随时随地都能开启你的运动之旅。

5、无需费用即可定制专属训练计划，只要每日坚持打卡训练，在较短时间内就能轻松塑造出迷人小蛮腰。

蛋壳跟练亮点

1. 配备智能训练日历，助您记录每日锻炼内容。

2. 实时向用户提醒当天的锻炼课程，督促用户展开学习。

3、明确记录用户的训练天数、时长以及锻炼次数。

4、用户之间能够相互交流，和姐妹们一同见证彼此的蜕变。

蛋壳跟练优势

1、要是担心找不到你喜爱的视频，不妨把健身视频添加至个人收藏中。

2、该软件涵盖多种运动类型，有塑形、减肥、燃脂以及增肌课程等。

3、塑身课程有着细致的分类，用户能够迅速找到自己心仪的视频。

蛋壳跟练测评

1. 这里有海量免费塑身课程可供学习，坚持每日锻炼，塑造更完美身材。

2、用户能够在线制定健身计划，借助科学方式对自身身材与时间进行管理。

3、该软件具备智能记录训练日记的功能，用户能够每日记录自身的塑性健身状况。