Sleep Cycle中文版是由外国公司开发的支持简体中文的闹钟应用。用户可根据自身需求自定义设置闹钟,还能借助实用的智能唤醒功能,该功能会依据用户的入睡时间自动分析出合适的叫醒时刻,助力用户获得充足睡眠。此外,软件还具备独特的睡眠统计功能,可记录用户是否存在打鼾、磨牙、说梦话等情况,以此更全面地评估用户的睡眠质量。
一、怎么设置中文
这款由海外团队开发的应用,不少用户都关心如何切换到中文界面。其实无需额外操作,从本平台安装后启动时,它会自动适配手机当前的系统语言,省去了手动调整的步骤。
二、使用说明
安装完成进入软件需要先给予麦克风权限
使用该软件前需完成登录操作,若您没有谷歌账号,也可以通过电子邮箱完成注册并登录使用。
打开安卓平台的Sleep Cycle应用后,你可以根据需求配置唤醒相关的功能,比如设定需要借助闹钟的唤醒方式,或者选择不依赖闹钟的自然唤醒模式。
在日志中可看到自己的睡眠图表和分析
在统计中可看到系统统计的睡眠资料、规律性数据
在个人资料中可自由设置声音、唤醒阶段、手表等
轻柔的叫醒服务,助您安享优质睡眠——基于睡眠周期的闹钟会在您处于浅睡状态时将您唤醒,这是开启新一天的自然方式。
入睡前舒缓身心,还能便捷记录睡眠状态,借助全面的数据分析,清晰知晓自身的睡眠规律。
这款睡眠监测设备颇具新意,无需把手机塞到枕头底下,只需将它置于床头柜或床边地板上,就能轻松完成睡眠数据的追踪。
您的健康是重中之重——您的睡眠数据与报告能助力您从内到外都保持良好状态。
改善睡眠质量,放松身心状态,借助睡眠周期功能来分析您的轻度睡眠、深度睡眠情况以及整体健康状况。
查看天气如何影响您的睡眠质量份。
安全地在线保存您的数据,确保数据始终伴随您。
智能模式能够感知您的入睡状态,并自动降低睡眠助手的音量。
了解使用 Sleep Cycle 后,您清晨的情绪状态会发生怎样的改变。
想知道一些日常行为会如何作用于你的睡眠状况吗?比如饮用咖啡、进食过量或者经历了充满压力的一天,这些都可能成为影响因素。
在线为大家提供完善的睡眠改善计划,让大家每天都能安心入眠。
要是碰上失眠的情况,可以试着听听白噪音,这样能帮助大家在夜晚更顺利地进入睡眠状态。
我们可以根据自身需求灵活设置各类闹钟,以此来提示自己何时该准备休息,或是何时需要起床。