幻休助眠是一款专注于睡眠改善与身心放松的健康应用，主要面向受失眠困扰、压力较大的用户群体。它借助助眠、冥想、放松等功能引导用户自然进入睡眠状态，并且能够精准记录睡眠数据。该应用可以放置在床头，监测每晚的睡眠状态，捕捉梦话、鼾声、夜间环境音以及宠物的动静，还能在用户处于浅睡眠阶段时自然唤醒。此外，它联合知名疗愈音乐制作人打造了原创的白噪音、轻音乐和脑波音乐，同时携手国外冥想专家与国内高校心理研究中心定制了引导音频。
1、在应用首页找到并点击【睡眠监测】选项，即可进入睡眠监测的介绍界面。
2、在睡眠监测介绍界面点击【开始睡眠监测】按钮，即可进入完善信息的页面。
3、在完善信息页面选定性别和出生日期后，点击【确认信息】按钮，即可进入睡眠监测界面。
4、进入睡眠监测界面后，就能启动睡眠监测功能，并查看监测时长等相关信息。
我们携手知名疗愈音乐制作人共同构建原创音频资源库，其中包含白噪音、轻音乐、脑波音乐等丰富品类，音频音质细腻且柔和。
2、联合国外冥想专家与国内知名高校心理研究中心，共同定制专属引导音频。音频内容围绕情绪缓和精心设计，旨在帮助人们平复心绪，为顺利入睡做好铺垫。
3、可捕捉用户睡眠时的梦话与鼾声，还能记录夜间环境音及宠物动静，全方位还原睡眠过程中的各类声音信息，助力用户清晰掌握睡眠细节。
4、当处于浅睡眠阶段时，以自然的方式唤醒用户，这样可以避免因从深度睡眠中被强行叫醒而产生的困倦感，从而让用户在早晨起床时更有精神。
5、运用独家算法对睡眠数据展开分析，从睡眠时长、深度睡眠占比、觉醒次数等多个维度，生成详尽的睡眠报告。
1、依托睡眠分析报告生成专属睡眠指导，针对用户睡眠过程中存在的短板制定优化策略，帮助用户循序渐进地养成良好睡眠习惯。
2、可依据自身需求选择助眠、冥想、日间放松等不同场景的音频，不管是睡前助眠还是工作间隙减压，都能精准匹配。
3、运行时处于低干扰状态，放置在床头使用时不会产生多余的噪音或光亮，能避免对用户睡眠造成额外干扰。
4、借助图表直观呈现睡眠趋势的变化情况，能够对比不同阶段的睡眠质量，清晰了解改善成效，从而提升持续进行调整的动力。
