BMI指数计算器

BMI指数计算器专为期望以更科学方式管理体重、预防健康风险的用户精心打造。它不仅能迅速帮您算出BMI数值，判断体重是否处于正常范围，还能依据身高体重自动算出标准体重，使您清晰知晓自己是该增重还是减肥。此外，BMI指数计算器还支持计算体脂率、卡路里消耗、腰围身高比等多项健康指标，全方位剖析您的身体状况。同时，它还能依照不同国际标准，为您提供更为精准的体重管理建议。

BMI指数计算器使用指南

1. 当用户打开BMI指数计算器app，便能依照提示输入自身的身体数值。

2、当用户输入自身身高与体重后，可选择不同测试标准来进行计算，点击“开始计算”，系统便会启动计算。

3、完成计算后，用户能够在计算结果展示界面查看自身身体状况、标准体重等相关信息。

4、在结果界面向下滑动，找到“BMI历史趋势”，点击。

5、用户就可查看自己的历史BMI计算趋势，查看自己的身体变化。

BMI指数计算器公式

BMI，其全称为【身体质量指数】，英文表述为Body Mass Index ，主要用于判断成年人的体重是否处于健康范围。

这种指数不考虑年龄与性别，仅关注身高和体重之间的关系，是当下颇为常用的体重评估方法。

BMI指数的计算公式为：BMI = 体重（千克）÷ 身高的平方（米²）

打个比方，假设你的体重为60公斤，身高为1.65米，那么BMI的计算方式为60除以（1.65乘以1.65），结果约为22 。

BMI指数计算器优势内容

1、依据国际健康标准计算，提供健康建议，帮助用户合理管理体重。

2、提供多种地区的BMI标准，全方位契合不同用户的测算需求。

3、依据BMI数值，智能分析相关疾病风险，提早预防疾病。

4、支持储存多用户数据，方便用户长期跟踪体重变化，管理便捷。

BMI指数计算器核心功能

1、输入身体数据即可自动计算BMI指数，判断体重是否正常。

2、体脂率测算功能，精准测算用户身体算体脂率，并给予健康建议。

3、计算基础代谢率及日常活动消耗，助力精准控制饮食与运动管理。

4、智能评估身体脂肪分布情况，帮助预测心血管疾病风险。

BMI指数计算器亮眼之处

1、让用户精准掌握身体的各项变化，直观了解自己的身体状况。

2、助力用户了解标准体重范围，合理调整饮食与运动计划。

3、用户可实时关注身体BMI变化，预防肥胖相关健康问题。

4、BMI计算准确搞笑，并支持用户测算体脂率，是减肥健身的好帮手。

BMI指数计算器用户测评

1、用户只需输入身高体重立即就能得出BMI数值，非常方便。

2、系统会给出贴心的减肥或增重专业建议，助力用户更科学地对体重进行调整。

3、BMI指数计算器设有健康风险提示，能够帮助用户早做预防。

4、为用户提供全面的支持，任何人都可以轻松管理体重和健康。

BMI指数计算器更新日志

v6.5.9版本

1、提升系统稳定性

v6.5.1版本

1、提高整体性能

2、提升使用体验